Anna Bergfors

Jag är anhörigcoachen

Nu har jag blivit anhörigcoach!

Jag har bestämt mig för att börja erbjuda coaching för främst anhöriga som en del av min verksamhet i mitt företag.

Livsstilscoach för anhöriga är något jag själv behövde när jag hade det som tuffast och var mitt uppe i ett enda kaos utifrån att själv vara anhörig och allt vad det innebär, och av det skälet har jag börjat verka som anhörigcoach.

Jag coachar även andra utifrån en hälsosam och hållbar livsstil men fokuserar på gruppen anhöriga.

 

Att vara anhörig

I någon mening är vi alla anhöriga.

Det kan vara så att din mamma är dement, din bror är psykisk sjuk, du har barn med funktionshinder eller vad det nu kan vara för problem din anhörige har. Oavsett så påverkas vi anhöriga, mer eller mindre, och det kan vara riktigt kämpigt att vara anhörig och man kan känna sig väldigt ensam i sin situation som anhörig.

En situation och tillvaro som styrs av oro, rädsla, sorg, att vara medberoende, att kastas mellan hopp och förtvivlan, om skam och skuld.

Oavsett vilken problematik din anhörige har så finns det hjälp, du är inte ensam och det finns strategier för att ta kontrollen över ditt liv för du har rätt att spela huvudrollen i ditt liv och du har rätt att må bra oavsett hur din anhörige mår!

Varför ska man anlita en coach?

Det är lätt att tappa fotfästet ibland och livet kan pröva oss hårt i perioder och då kan vi behöva en ”critical friend” som vill dig väl.

Den som ställer de jobbiga och svåra, men helt nödvändiga frågorna utifrån målet att DU ska må bra!

I coachingen med mig ges du verktyg och strategier för att ta kontrollen över ditt liv och ditt välmående.

Jag säger inte att det är lätt.

Det kommer att vara en krävande process med tuff kärlek från mig och det är du som ska göra jobbet, med mig vid din sida.

Jag hjälper dig att hitta svaren som du har inom dig och vi kommer att utveckla det starka, det friska och det positiva där du skapar det liv du vill leva.

Coaching är inte mentorskap, rådgivning, terapi eller utbildning. Vi kommer att gå från ett nuläge till ett önskat läge genom att sätta ena foten framför den andra.

Så här går det till:

Vi börjar med ett inledande digitalt samtal på ca 20 minuter, helt utan kostnad.

Vid detta samtal bestämmer vi oss för om vi ska gå vidare med en coachingprocess.

Det är du som avgör om vi ska träffas vid ett eller fler tillfällen om du önskar coaching.

Den digitala coachingen sker online via Teams, Skype eller Facetime.

Du bokar genom Boka direkt och du kan KLICKA HÄR för att komma direkt till lediga tider om du vill.

Du får gärna tipsa andra om mig som anhörigcoach och tveka inte att kontakta mig om du undrar över något!

Du är inte ensam❤️

 

/Anna

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.